“Deine Stimme darf jetzt wieder zu einem selbstverständlichen und freien Ausdruck für Deine Kompetenz und Deine Bedürfnisse werden.”
Hallo! Wahrscheinlich bist auch Du, wie so viele Frauen, in der Entfaltung Deines stimmlichen Selbstbewusstseins gestört worden. Wahrscheinlich hast auch Du früh gelernt, leise zu sein und Dich zurückzuhalten.
Wenn ja, würdest Du das gerne ändern? Willst Du mit mir spannende Möglichkeiten entdecken, auf neue Weise im Privaten und Beruflichen für Dein Leben als Frau einzutreten?
Willst Du gehört werden? Dann kann ich Dir einen spielerischen Weg zeigen. Die Entfaltung Deiner naturgegebenen (Sing)-Stimme mit meiner AVAL-Methode. Stöbere gerne weiter auf meiner Website. Komm doch einfach mal in Kontakt und wir schauen, ob der Funke überspringt bei unserem Gespräch und ob Freude in Dir aufkommt, mit mir Deine Stimme zu befreien.
Und Du kannst jetzt schon wissen:
Du musst keinen Ton perfekt treffen können oder fleißig üben, denn…
…alles, was Du brauchst, zeige ich Dir in vier 1:1-Coachings und einem Wochenende.
“Aloha liebe Julia,
auf diesem Wege möchte ich Dir von Herzen nochmals danken. Das Singen mit Dir und die Reise zurück zu meiner eigenen Stimme haben mir unglaublich viel geschenkt.
Dein Angebot und Deine Art haben sofort in mir Resonanz erzeugt. Meine Stimme und mein verbaler Ausdruck waren über viele Jahre ein Thema, dem ich mehr Aufmerksamkeit schenken wollte. Vor vielen Menschen zu sprechen fühlte sich herausfordernd an. Alle Blicke waren auf mich gerichtet, mein Gesicht wurde rot und meine Stimme klang unsicher.
Durch unsere vier Einzelsitzungen und das Sing-Retreat im Kloster Drübeck durfte ich mich an etwas Wesentliches erinnern: Ich kann das. Alles ist bereits in mir vorhanden. Ich darf mir vertrauen. Und ich kann sogar hohe Töne singen. Dieses Erlebnis fühlte sich wunderbar an, als hätte sich ein Knoten im Hals gelöst. Ich singe. Ich verstehe, wie ich meine Stimme gestalten kann und wie all das zusammenwirkt.
Ende Januar 2026 stand ich auf einer Bühne. Genau so war es. Ich stand beim Poetry Slam „Macht Worte“ in Hannover-List auf der Bühne. Und als wäre das noch ein besonderes Geschenk gewesen, war ich die Letzte in der Reihe und durfte warten, bis alle anderen ihren Auftritt hatten. Früher hätte mich allein dieser Gedanke überwältigt. Heute erlebte ich die Situation mit einer erstaunlichen Gelassenheit.
Als mein Moment kam und ich meinen Text vortrug, zitterten meine Beine wie verrückt. Vermutlich nahm das niemand wahr, außer mir selbst. Ich konnte sogar ganz bewusst meine freie Hand auf mein Bein legen und blieb dennoch vollkommen bei meinem Vortrag. Meine Stimme trug mich. Sie blieb klar und präsent. Ich fühlte mich souverän. Es war ein wunderbares Erlebnis.
Ich stand dort oben, trug meinen selbst geschriebenen Text vor und über 150 Menschen hörten mir aufmerksam zu. Mit einer festen Stimme. Denn dank Dir weiß ich heute, wie ich mit meiner Stimme spielen und sie bewusst einsetzen kann.
Besonders berührt hat mich, dass mir die ganze Tragweite dieser Entwicklung erst während unseres fünften Termins bewusst wurde. In unserem Gespräch hast Du diese Verbindung sichtbar gemacht und mir damit ein wertvolles Geschenk gemacht.
Vielen lieben Dank dafür. Das bedeutet mir sehr viel. Ich kann das. Ich vertraue mir. Und ich habe verstanden, wie ich meine Stimme für mich nutzen und gestalten kann.”
“Durch die Teilnahme an Deinem Programm habe ich mehr Vertrauen in meine Stimme und meinen Selbstausdruck gewonnen. Ich habe erlebt, dass Singen mir und meiner Stimme Kraft gibt. Ich höre, fühle, sehe und achte mich durch das Singen klarer.”
“Durch das Singen der Mantren komme ich sehr schnell zu mir selbst. Ich werde ruhig und zentriert. Eine innere Gelassenheit stellt sich ein.
Oft fallen mir passende Lieder zu Lebenssituationen direkt ein, ohne dass ich etwas tun muss. Es ist eine Leichtigkeit entstanden, mit schwierigen Dingen im Leben umzugehen.”
Singtermine zum Kennenlernen
Eine schöne Möglichkeit, mit mir und meiner Arbeit in Kontakt zu kommen, sind folgende Termine. Ohne Anmeldung! Einfach rechtzeitig da sein und genießen.
Als Kostprobe meiner Arbeit ist die Teilnahme kostenfrei.
Wenn es Dir gefallen und gut getan hat, freue ich mich über eine Spende.
Singabend mit Julia / Hildesheim
Ein Singabend für alle Nachtigallen, Amseln, Meisen und Krähen. Ich zeige wie man mit einfachen, schönen Liedern sich nachhaltig entspannen und bestärken kann.
Singerfahrung oder Notenkenntnisse sind nicht erforderlich.
ORT: Der Leseladen, Marienburger Straße 95 D, 31141
TERMINE:
4. März / 18.00-19.30 Uhr
8. April / 18.00-19.30 Uhr
6. Mai / 18.00-19.30 Uhr
3. Juni / 18.00-19.30 Uhr
Gehen&Singen / Hildesheim
Für alle, die gerne singen und relativ gut zu Fuß sind. Wir gehen langsam durch den Wald auf dem Galgenberg und ich leite ein, zwei Lieder des “Heilsamen und Lauschenden Singens” an, die leicht zu merken und schön zu singen sind. Festes Schuhwerk wird empfohlen.
ORT: Treffpunktam Bismarckturm, 31141 Hildesheim
TERMINE (Achtung! Die Uhrzeiten variieren):
Mittwoch, 22. April / 18.45 Uhr
Sonntag, 17. Mai / 09.45 Uhr